维生素 C,或抗坏血酸,是人体许多功能所需的必需水溶性维生素。 它因其抗氧化特性而广为人知。 1。 哪些食物含有维生素C? 维生素 C 可以从新鲜水果和蔬菜中获取,例如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、红辣椒、西兰花等。 2。 维生素 C 如何影响皮肤健康? 维生素 C 促进胶原蛋白生成,保持皮肤紧致,减少皱纹并防止自由基损伤,促进健康、年轻的皮肤。 3。 化妆品中添加维生素C有什么好处...
AHA 酸是什么?
AHA(α 羟基酸)酸或果酸是一组酸,包括乙醇酸、乳酸和酒石酸。 它们用于美容和化妆品,以达到使皮肤恢复活力的效果。 1。 AHA 酸如何作用于皮肤? AHA 可加速细胞更新的自然过程,有助于去除死细胞、改善皮肤纹理、减少皱纹和色素沉着的出现。 2。 AHA 在皮肤护理方面有哪些好处? AHA 的好处包括减少皱纹、均匀肤色、改善皮肤纹理和刺激胶原蛋白生成。 3。 AHA酸适合什么肤质...
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